Si quieres elevar tu estado de ánimo, puedes pensar en ir a la playa. La brisa fresca del océano ayuda a aliviar el estrés y reducir la ansiedad. Cuando esté en la playa, tendrá una sonrisa constante en su rostro ya que el aire salado alberga iones negativos que aumentan el nivel de serotonina, por lo tanto, estará feliz y relajado por más tiempo.